在各类广告、海报中。巧克力的宣传总是与“爱情”这个主题密不可分。为什么吃巧克力能让我们感到心情愉快呢？
在你不开心的时候，吃这些食物可以使你快乐！
有些食物的确能够改变人们的心理压力，影响睡眠，从而使人产生愉悦或者烦躁两种截然不同的效果。我们分别把它们称为“低压力食品”和“高压力食品”。
2017-07-14
富含生物碱的香蕉可以让你提高信心
香蕉中含有一定量的生物碱，生物碱是可以振奋精神和提高信心的物质。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的良好来源，这些都可以帮助大脑制造血清素。
2017-07-14
繁杂思绪的你，需要一颗葡萄柚醒神
葡萄柚有强烈的香味，可以净化繁杂思绪、也可以醒神。另外，葡萄柚富含维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，提高身体抵抗力，而且还有抗压作用。
2017-07-14
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