关注世界艾滋病日 关于艾滋病你不知道的五大真相

　　据英国广播公司报道，12月1日是世界艾滋病日。前一日，联合国秘书长潘基文在纽约呼吁实现“无心感染、无歧视、无艾滋相关死亡”，并在2030年前让3000万患者得到治疗。

2016-12-03

对抗雾霾怎么吃？6种食物有助清肺止咳！

对抗雾霾天气应该吃什么食物好？虽然食物不能完全清除雾霾危害，但科学的饮食能减轻雾霾带来的不良后果。营养专家表示，某些食物有利于减轻雾霾损害的营养素。而且，雾霾天容易对呼吸道和肺部造成伤害，所以要吃一些清肺润肺、止咳的食物。 6种清肺止咳食物对抗雾霾 1、柑橘 现在正是柑橘大量上市的季节，橙子、橘子、柚子这些柑橘类水果不仅富含维生素C，而且还具有润肺止咳 、醒酒利尿的功效。 2、梨 梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。另外梨属于白色食物，中医指出，白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。 3、甘蔗 甘蔗的水分含量很高（84%左右），味甘、性寒，归肺、胃经，有有清热解毒、清肺止咳、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效。 4、荸荠 荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。 5、罗汉果 罗汉果有清肺、化痰、止咳作用。《岭南采药录》中说：理痰火

2016-12-03

流言蒙人久 多吃南瓜降血糖？

不知道从什么时候开始，南瓜降血糖在坊间开始流传。

2017-09-22