大汗淋漓时，让身体慢慢降温

夏天室外跟火炉一样，很多人大汗淋漓以后，都会特别贪恋，恨不得一下子就把温度降下来，其实这样是很危险的！专家表示，在浑身出汗的时候，如果立即吹冷风、洗冷水澡，会增加心脏负担。

2016-07-30

夏天太热，可是降温很多人都做错了！

很多人在户外满头大汗，一回家就开空调或风扇，对着身体猛吹，机体从热环境一下进入冷环境，来不及适应调整。其实，越是在热的时候越不宜用太过凉的水或风来降温，这样会使机体受到很大的刺激，有时造成的伤害极其严重。

2016-07-30

“空调病”是什么？都有什么症状？

最近几年，出现了一个新的名词叫“空调肺炎”，而孩子、反复呼吸道感染者和老人，都是易感人群。导致空调肺炎的罪魁祸首是军团菌，它们特别喜欢在空调内部湿润的环境繁殖。如果空调没有清洗，里面各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染，非常容易患上肺炎。

2016-07-30