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中医养生常见误区

作者:佚名    发表于 2015-04-03
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  误区一:养生不关年轻人的事 切勿认为养生仅是为了长寿,或认为养生只是老年人的事。养生在于调和阴阳,流通气血,保证人体的健康,同时也提高心理的调适能力。现代人的压力大了,亚健康状态越来越呈现年轻化,因此对于任何年龄的人来讲,养生是必不可少的。
  误区二:看中医就是吃中药 西医将人体当做机器,如某个部件损坏,就更换维修。而中医则将身体与精神当做一体,阴阳二气互立互存,因此中医在治疗疾病时,往往是将身体恢复到阴阳平衡的状态,疾病也就治愈了。所以预防疾病中医更有效。主要调整途径有内服和外敷,及各种中医养生方法。

(责任编辑:王翔)


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(原文章信息:标题:中医养生误区,作者:佚名,来源:全息网,来源地址:)

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