遗忘养生法让生命得到成长

最新的研究发现，在人类思维的发展过程中，遗忘占具了很大的一部分，遗忘也人生不可避免的一种行为，也是非常有必要的。养生保健的时候采取遗忘的方法，不但可以达到使得身心能平衡的状态，还可以使得神经系统处于舒缓的最佳状态，使得气血冲和、内溉脏腑，外濡肌腠，还可以达到防衰老及延年益寿的功效。

2014-04-25

过分用眼的三大危害

现代青年人每天除了面对日常的工作和学习，还会在业余时间使用电脑、手机等电子产品，用眼时间严重超时。他们通常以来眼药水解决眼睛不适的问题，殊不知频繁使用眼药水对眼睛不利。

2014-04-25

多晒太阳有助减肥

发表在最近出版的《科学公共图书馆综合卷》杂志上的这项研究称，起床晒太阳的时间越早，体重指数就越低。反之亦然。

2014-04-25