不要让烟草夺取你的呼吸

《中国吸烟危害健康报告2020》：我国烟民超3亿。吸烟是呼吸系统疾病最为主要的危险因素，而且威胁到每一个与其接触的人的肺部健康。仅仅吸一口烟，烟草产生的烟雾中所包含的数百种毒素就会进入并损害你的肺，而且这种危害几乎是立竿见影的。此外，含有至少250种有害物质和69种已知致癌物质的二手烟也同样对肺造成重大伤害。

2021-05-31

吸烟致癌，4个烟民一个肺癌

肺癌是我国发病率都居第一的恶性肿瘤，而且死亡率非常高，接近100%，其中有9/10的肺癌患者都是烟民，可以说肺癌与长期吸烟有非常大的关系。

2021-05-31

别忽视锌对人体的影响，哪些食物富含锌？

新冠病毒疫情让更多人认识了提高免疫力的价值，那么今天咱们就来说说锌与人体的千丝万缕的联系，以及生活中到底该怎样补锌。

2021-06-23