世界上最好的3种“长寿药” 全是免费的！

长寿是人们都向往的一种生活状态。 虽然长寿老人看上去神秘而难以捉摸，但这世界上仍有三种最好的长寿药，可以帮助我们健康少病痛，长寿过百年!最重要的是，它们都是免费的! 水是长寿的第一要素 最好的治病良药是喝水 水不仅能拯救人们的生命，还是长寿的第一要素。很多疾病是由于摄入水不足引起的。 随着年龄的增加，中老年人各种器官功能都有所减退，经常会出现身体缺水却不口渴的现象。 一旦不能及时补水，很容易造成中老年人皮肤干燥以及排泄不畅、便秘等现象，易出现脱水、中暑，对于有心脑血管疾病的老人，因为缺水造成的血液浓稠将间接导致心梗、脑梗的发生。 即使是一般的健康人群，也需要养成勤饮水的好习惯，并适量摄取果汁、各种汤品，增加水分的摄入。 睡觉是天下第一大补 每天睡得好，疾病不来找 药补不如食补，食补不如睡补。睡眠为第一大补，最简单、有效的养生方法就是睡觉。 良好的睡眠能消除全身疲劳，使脑神经、内分泌、物质代谢、心血管活

2016-12-14

健康中原高峰论坛在郑州举行，陈竺陈润儿出席

1月10日，由农工党中央与河南省人民政府主办的健康中原高峰论坛在郑州举行，全国人大常委会副委员长、农工党中央主席陈竺，河南省委副书记、省长陈润儿出席论坛。 陈润儿在致辞中指出，近年来，河南省委、省政府实施一系列重大措施，加快推动卫生与健康事业发展，人民健康水平不断提高。但从总体上看，河南作为一个人口大省，医疗资源严重不足，医疗技术人才紧缺，医疗科研平台薄弱，医疗机构实力不强，卫生与健康事业的发展同人民群众的需求相比仍然存在较大差距。前不久召开的全省卫生与健康大会，提出以开放合作为先导，着力打造6个国家区域医疗中心，提升河南整体医疗水平，这既是河南加快卫生与健康事业发展的必由之路，也为加强与国内外高水平医疗机构的合作提供了更大空间。 陈润儿表示，农工党汇聚了我国医药卫生界大量高端人才，智力荟萃，专家云集。最近，农工党中央与中共河南省委、省政府签署了战略合作框架协议，此次论坛的举办，正是贯彻落实框

2017-01-11

家庭医生小药箱助力大医改

根据医改设想，服务团队将来有望加入药剂师、心理治疗师、营养师等人员，通过这些还将设立更多个性化的签约服务包，全方位满足签约居民日益增长的健康需求。

2017-05-20