为什么有些人怎么吃都不胖？

原因一 有些人怎么吃都不胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。 原因二 不过话说回来，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。 原因三 当你在找吃不胖的原因时，你的朋友没准正在健身房挥汗跑步；当你还在熬夜时，你的朋友早已进入梦乡了。仔细观察身边体型好的朋友，他们是不是生活比你规律一点？现代社会生活节奏快，活动量很少，所以

2016-09-17

烧烫伤后的“土办法”管用吗

烧烫伤是生活中特别常见的皮肤损伤，牙膏、肥皂等等，似乎家里有的东西，都可以涂在烧伤创面上。土办法到底有没有科学依据？烧烫伤后，第一时间应该如何处理？ 实际上，牙膏里的薄荷会带来凉飕飕的感觉，但创面的温度并没有降低，而且牙膏也不能起到止疼的作用。厨房里的酱油、醋，本来就不是治

2016-09-22

脂肪肝的这些早期特征 百分之九十的人都忽略了

早期是治疗脂肪肝的关键，否则等到脂肪肝病情发展下去的话，患者往往会伴随肥胖、糖尿

2016-09-22