大暑养生 健脾祛湿养心去虚火

　　昨日大暑。大暑，是一年最热的时节，炎热的时光，给了我们又一轮季节的感受，夏天也迎来了最后的盛宴，而秋也即将分娩。

2016-07-23

饭前服用还是饭后服用 中西医药物各不同

　　在药物说明书上看到“顿服”,你会认为是“每顿饭后服用”，还是“吃饭的时候服用”？其实，这两种想法都不准确。中医和西医都有“顿服”这个说法，但意义却不尽相同。

2016-07-25

老人用药不良反应增加 写份清单更安全

随着年龄的不断增长，老人服用药物之后不良反应的发生率逐渐增加。6月5日，美国食品和药品管理局官网发布文章，邀请新药办公室副主任、药物专家桑德拉科威德博士为老人用药提出以下几点建议。 列出详细的用药清单，并留给家人。老人用药种类较多，建议自己或请家人整理一份清单，内容应包括：近期服用的药物种类(包括商品名和化学名)、用药频率、每次服用剂量、可能出现的不良反应等。清单上应区分处方药、非处方药和营养补充剂，并应复印一份留给家人，或者保存在家里相对固定的地方。这样在出现紧急情况或出门在外时有据可查，能确保用药安全。此外，建议定期检查小药箱，并做记录，保证所用药物未变质过期。 谨防4种情况伤药效。用药种类越多、年龄越大，越容易发生药物相互作用。以下4种情况应尤其注意：1.药物交叉反应，即一种药对另一种或几种药效果有影响;2.某些疾病引起或加重药物不良反应;3.食物或饮料影响药效;4.酒精与药物的相互作用可能降低药效，

2016-07-25