冬季宝宝的养胃食谱：番茄牛肉饭

冬季宝宝的养胃食谱：番茄牛肉饭 宝宝的胃受到冷空气的刺激，可能发生痉挛性收缩，减弱脾胃功能。作为妈妈的你在这个冬季，到底该如何温暖宝宝的胃呢？

2015-11-20

冬季宝宝饮食要遵循4原则

冬季热量散发较快，做一些羹糊类菜肴往往能够有效减缓热量散发。此外，与夏季菜肴清淡的特点相比，冬季的菜肴可以做得厚重些。因此妈妈们可以考虑多尝试羹糊类做法。特别提醒，冬天宝宝饮食要特别注意避免生冷食物。生冷食物容易刺激肠胃，导致宝宝腹痛、腹泻等。建议妈妈们平时烹调可多采用炖、煮、蒸、煲、烩等方式。

2015-11-20

泡脚水加四样宝更健康

　　泡脚是通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。

2015-11-30