糖尿病人在夏季吃点“苦”有好处

中医认为糖尿病人的特点是“阴虚为本，燥热为标”。糖友常常有燥热的感觉，夏天天气炎热，很多糖友更会觉得难熬。不过，糖友夏季可以选择食用味道偏苦的食物如苦瓜、苦菜等，它们对控制血糖有一定帮助。

2021-07-26

吃玉米油有助于降血脂 高血脂吃这些降脂食物

高血脂是诱发动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压等疾病的因素之一。降血脂是人们防病保健的热门话题之一，通过适当的饮食调理，有助控制血脂水平，下面就为你推荐几种降脂食物，仅供参考。

2021-08-04

缓解关节炎，多吃蔬菜和奶酪

关节炎要怎么办呢？中老年人是关节炎的高发人群，如果生活中稍不留心就会容易患上关节炎，而关节炎又是很难治疗的疾病。下面为患有关节炎的朋友们介绍几种可以缓解病情的食物，千万不要错过了。

2021-07-12