乐观能够增强人的免疫力

作者:权静姝发表于 2015-10-28

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资料图

　　人们对于未来一般都抱有乐观的设想。而不同的人格测试结果也表明，80%的人都会表现出乐观的性格特征……这是因为，乐观的情绪对于人类进化和社会活动都有积极的意义……

　　乐观能增强免疫力和适应性。那些具有积极人生观的人，似乎对环境更具适应性免疫反应。积极乐观的人生态度可以调节因压力而分泌的皮质醇和肾上腺素等激素的水平，同时增强机体免疫力。具有积极乐观精神的人身心更健康，死于心血管疾病的几率更低，肺部功能也更健全。

　　乐观是人们工作的内在动力。乐观情绪赋予人们清晨起床的动力。如果人们具有积极乐观的目标，他们就更愿意为自己的工作和前途而奋斗。

　　把生活愿景想象得美好、积极，就会增强人们实现目标的信心和愿望，而悲观的人则总是喜欢凡事都往坏里想，自然就不会积极行动了。

（责任编辑：王翔）

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(原文章信息：标题：乐观能够增强人的免疫力，作者：权静姝，来源：未知，来源地址：)

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