床是螨虫最爱细菌“滋生地”

作者:权静姝发表于 2015-09-30

10268

资料图

　　床上是螨虫们最爱待的一个地方，即使是很干净的人家，平均每张床上的螨虫也至少有1.5万只。床上散落的皮屑是螨虫的美餐，螨虫只要待在床上，就可以吃饱睡好，并且繁殖下一代。

　　想象一下，当你躺在漂亮舒适的床上，无数只看不见的螨虫在你的周围，枕头上、被子上、床垫上……你还能安心地睡大觉吗？床上清洁行动现在开始。

　　床上散落的皮屑是螨虫的美餐：床单被套最好一周洗一次

　　裸睡有益于身体健康，如今已被越来越多的都市人所接受。可是，习惯了裸睡的陶女士现在却发现了一个问题，让她不敢再“裸”了。前几天，陶女士买了个可以吸床上灰尘的吸尘器，发现自家看似干干净净的床上原来那么脏，竟然吸了满满一小桶的皮屑，可以想象，这当中有多少肉眼无法见到的螨虫。

　　床上远比我们想象得要“脏”得多。皮脂代谢丰富的地方最容易螨虫感染。喜欢裸睡的朋友更要勤洗床单被套。一般来说，一周清洗一次，最好用热水清洗，可以杀死螨虫。除了勤换床单被套外，还要用吸尘器清理床铺，让皮屑螨虫无处藏身。

　　另外，潮湿的环境下，螨虫容易滋生。预防尘螨可遵循两个原则：一是改变环境的温度和湿度；另一个是断绝螨虫的食物来源，定期清洗床单被套就来得非常重要了。

　　现在市面上有卖一些使用特殊防螨材料的床上用品，比如大豆纤维等材料，相对会抑制螨虫的生长。当你去购买床上用品的时候，还要留意一下床单被套等织物的孔径，孔径大的，螨虫比较容易停留。

　　螨虫还喜欢在枕芯被褥中“安家”：该晒的时候晒该换的时候也要换

　　床单被套的清洗，一般家庭都会注意到，但是枕芯、被褥这些包裹在里面的东西却容易被人忽视。

　　被套、枕套的织物口径比较大的话，螨虫照样可以钻进枕芯、被褥中繁殖。特别是枕头上，枕头上的头皮屑，螨虫非常喜欢，所以枕头上残留的螨虫以及螨虫的尸体、排便物会很多，清洗不彻底的话，还容易让人感染上呼吸系统的疾病。

　　如果你家的枕芯、被褥不方便清洗或者是材质建议不要清洗的话，可以经常性地通风晾晒。晾晒被子最好选择在紫外线功效最强的时段，上午10点到下午2点之间，可以把被褥枕头拿到太阳下面晒一晒，如果没有太阳，通通风也可以。螨虫喜欢潮湿一点的环境，勤通风，保持床上用品的干燥，就可以好好地对付它们了。

　　另外，很多人买了枕头被褥之后就觉得一劳永逸了，一床被子用了十几年的也大有人在，同志们，别太勤俭持家了，现在市面上的枕芯被褥中很多都不建议清洗，这样的话，枕芯的使用时间在1年左右，床褥一般使用过2个季后，比如说冬被用了两个冬天，就可以更换一条了。

　　别忘了每年晒一次床垫：除除湿气赶走螨虫

　　许多人以为，床单已经可以把脏物隔绝在床垫外，床单经常清洗就可以保持床的干净卫生。但是，床单的面料密度无法阻隔皮屑以及螨虫。所以，打扫床上卫生的时候，别只顾着床上四件套，床垫的清理也是项重要的工程。

　　你可以定期用吸尘器清理床垫，也可以使用湿布擦拭，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果不慎弄脏床垫，比如宝宝尿床了或者是血迹弄在了床垫上，最好马上用肥皂及清水清洗床垫上的污渍。如果有条件的话，还可以使用保洁垫，防止污渍直接渗透至床垫里层而无法清洗。

　　虽然床垫很重，挪动起来不方便，但每年晾晒一次床垫也是必不可少的，选择太阳好点的时候，搬出床垫来晒一晒，除一除床垫里的湿气，还能把螨虫赶跑。

（责任编辑：王翔）

声明：文章版权归原作者所有，本文摘编仅作学习交流，非商业用途，所有文章都会注明来源，如有异议，请联系我们快速处理或删除，谢谢支持。

(原文章信息：标题：床是螨虫最爱细菌“滋生地”，作者：权静姝，来源：未知，来源地址：)

上一篇电脑键盘太脏这么灭菌保健康

下一篇卧室装空调易感染细菌

你还没有登录请登录

---收起

回复 {{item2.CommentConcent}}

相关推荐

卧室装空调易感染细菌

　　空调房间以及医院无菌环境其实更容易导致感染。所以要经常打开窗户，让卧室细菌进入室内，有助于“稀释”室内病菌。

2015-09-30

卧室堆积脏衣服小心细菌找上你

　　家居卫生是人人关心的话题，对每个人尤其是每个主妇来说，清洁家居有个日常工作，就是清洗用过的衣服。但可能很少有人知道，脏衣服中的细菌水平较高。研究表明，脏衣服中存在特定微生物，例如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和绿脓假单胞菌，而44%的洗衣机带有细菌，例如大肠杆菌。

2015-09-30

卧室垃圾桶最易藏细菌

　　垃圾桶是每个家庭都必备的，它常年与我们丢弃的垃圾东西为伍，既脏又乱，可能还会散发着不好的味道，所以人们对于垃圾桶总是喜欢不起来，干脆能离多远就离多远。

2015-09-30

关注

已关注

新闻热榜

省级方案陆续落地基本养老服务体系建设提速 1 让健身运动成为一种生活习惯热 2 信息化如何赋能健康服务产业？聚焦“一老一小”，把服务落到实地热 3 夏季血压低，药也不能停热 4 为“康复”正名，促医疗水平提升 5 14个生活中的小纠结，健康专家帮你逐一破解 6 夏至时节：口渴才喝水、只喝白开水……这样对吗？ 7 “报复性吃喝”会让胰腺受伤 8 别让亚健康给高考拖后腿 9 碱性食物能防癌不科学 10 中国妇幼健康成就巨大

热门视频

河南省科技新闻学会深入范县曹楼村开展i科普科技志愿服务活动

乡村振兴2025-03-13

竹子开花后为什么会死亡？专家为你揭秘！

植物2024-12-27

精彩专题

冬春交替，养生新篇章

中医养生

冬季呼吸道疾病多发，专家教你如何有效防治

健康生活

牙齿保健全攻略：让你的笑容更加灿烂

健康生活

心之夏舞：养生从“心”开始！

中医养生

睡眠不足，小心你的健康‘离家出走’！

健康生活

床是螨虫最爱 细菌“滋生地”

评论

床是螨虫最爱细菌“滋生地”