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秋天吃梨注意什么

作者:权静姝    发表于 2015-08-20
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资料图
  如今是最适合吃梨的季节,相信大家家里都存放了些梨吧,秋天吃梨的好处有很多,但也不得不注意饮食禁忌,什么人不能多吃?不能与什么同食等?秋天怎么吃梨最健康呢?
  梨是寒性水果,是润燥降火的最佳水果,在初秋干燥的季节里,吃梨是非常适合的,但是吃梨除了能够润燥降火外,还有其他非常妙的好处。
吃梨注意什么
  1、梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
  2、梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。
  3、梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。
  4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。
  5、梨含有糖量高,糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。
  6、梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。
  7、用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
  8、梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆为冷利之品,同食伤肠胃。
  9、吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。
  10、脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。


(责任编辑:王翔)


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(原文章信息:标题:秋天  吃梨 注意,作者:权静姝,来源:未知,来源地址:)

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