禽流感，全名鸟禽类流行性感冒，是由病毒引起的动物传染病，通常只感染鸟类，少见情况会感染猪。禽流感病毒高度针对特定物种，但在罕有情况下会跨越物种障碍感染人。目前我国上海、安徽等地区已经率先发现了禽流感的病例，下面我分享一下学校预防禽流感的方法。
个人卫生方面教师要督促学生勤洗手，特别是在如厕后，要用流动的水仔细洗干净手。有条件的学校要给学生配备肥皂等。不要随意用脏手擦脸、揉眼睛等。
教师要提醒学生如果打喷嚏、擤鼻涕时及时捂住口鼻，一定不要对着他人。自己的手帕、纸巾等要专用，用完了收好。
如果某同学家里有养鸡鸭等禽类，要密切的观察该同学的身体状况，但不要刻意隔离该同学，一旦发现他有发热、流鼻涕、打喷嚏等症状，要及时上报当地的疾病预防控制部门。
教师多给学生们准备水，要鼓励学生多喝水，要保证每天的饮水量。喝水多了能帮助体内排出毒素，此外还要让同学们多注意休息，适当的参加运动，提高自身的免疫力。
食堂管理方面学校里如果有食堂，一定要在原材料上把好关，禽类等食物要去正规的厂家购买，尽量减少禽类食物的摄入，最好用鱼肉、牛羊等肉代替。
在做禽类的菜时，鸡鸭等肉要彻底的炖熟了，鸡蛋也要煮透了，高温蒸煮能彻底消灭禽流感病毒。学校管理方要认真的监督食堂的饭菜质量。
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支招准妈妈预防H7N9禽流感
按照传统观念，禽蛋类副食是孕产妇补充营养的良好途径，但最近面对H7N9禽流感，让一些孕产妇“谈禽色变”，不敢食用禽蛋，甚至产生了过度忧虑和恐惧……
2013-04-17
哪些日常食物可以预防禽流感？
最近禽h7n9流感是最近大家比较关注的一个话题了。怎么食用日常食物来预防禽流感呢？由于某些食物预防仅仅能通过增加机体营养成分而提高成功预防疾病的概率，并不能确切针对某一种疾病进行有效预防，所以以下所谓的食物预防均未经临床实验证实且有主观臆断之嫌，请有过敏体质人群慎重考虑。
2013-04-17
体质差的人如何强身健体
现在很多人都会进行晨跑，所谓晨跑，是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。晨跑之时主要是以慢跑为主，跑步之前最好摄入充足的水分，当然你也可以带瓶水在身边，坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。这是体质差的人强身健体的好途径。
2013-04-17
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